диета

Многих волнует вопрос, сколько раз в день нужно есть, чтобы худеть. Диетолог Альбина Комиссарова дала на него ответ на своей странице в Instagram

Сейчас в Украине из-за аномальной жары арбузы и дыни созревают без дополнительных средств, поэтому их можно употреблять, не опасаясь нитратов

Диетолог Светлана Фус назвала клубнику мощным природным средством для профилактики сердечно-сосудистых, онкологических и кишечных заболеваний

Британские специалисты провели исследование, по итогам которого смогли доказать пользу замены углеводов на жиры в питании, причем благодаря своей работе медики продемонстрировали этот эффект на людях, страдающих инсулинрезистентным диабетом

Вы хотите похудеть, но у вас не хватает мотивации заниматься спортом и придерживаться диеты?

Американские ученые из Медицинской школы Университета Уэйк Форрест заявили о том, что средиземноморская диета является способом "питаться очень много и при этом не толстеть"

Врач-диетолог Оксана Скиталинская посоветовала, что лучший способ для похудения весной — совместить правильное питание, ежедневную физическую активность и полноценный сон

Рацион, содержащий слишком много белка, сокращает продолжительность жизни

Ученые считают, что приблизились к созданию таблетки, которая позволит есть столько угодно и не набирать вес

Дженнифер Лоуренс в новом интервью обратилась к своим коллегам-знаменитостям и призвала их быть более «честными» со своими поклонниками в вопросах диет, похудения и приведения себя в порядок.

И.о. главы Минздрава Ульяна Супрун считает средиземноморскую диету самой полезной и доступной

Группа ученых из Университета Лестера изучила рацион различных групп населения Великобритании ХІХ века и пришла к выводу, что диета бедных крестьян позволяла лучше сохранять здоровье и продлевала жизнь по сравнению с питанием городских жителей

Вы, наконец, решили заняться собой и перейти на правильное питание. Но вокруг столько соблазнов, главный из которых – ужины в ресторанах, встречи с друзьями в пабах, кафе

Сотрудники медицинского отделения Техасского университета в Галвестоне разработали препарат, ускоряющий процесс сжигания жира без изменения рациона питания

Эксперты Британской ассоциации диетологов опровергли эффективность и пользу популярных диет знаменитостей

Врачи-диетологи не только в диетах разбираются, но и с коллегами проводят исследования о полезности тех или иных продуктов. Результаты этой работы помогут похудеть или сохранить вес хроническим сладкоежкам

Ты стараешься питаться одним салатами и куриной грудкой, не ешь после шести и наматываешь километры на беговой дорожке, а вес предательски стоит на одном месте? Значит, ты что-то делаешь не так

Диетологи из США рассказали о единственном списке продуктов, от которого все худеют. Они способствуют активному сжиганию жировой ткани и преодолению аппетита

Начался учебный год, а вместе с ним и множество новых забот и проблем у детей и родителей. Начало школьной жизни, особенно серьезное испытание для малышей первоклассников

Личный диетолог светской львицы Ким Кардашьян Колетт Хеймовиц раскрыла три секрета питания звезды, которые помогают Ким