похудение
26 мая
12:00
Их можно есть килограммами и похудеть: нутрициолог назвал лучшие вкусности для снижения веса
Здоровье
Есть много и в то же время худеть вполне реально благодаря правильному выбору рациона.
17 мая
12:04
Как можно похудеть с помощью обычного душа: ученые ошеломили открытием
Здоровье
Обычное понижение температуры запускает процессы, защищающие людей от опасных болезней сердца.
26 апреля
17:00
Делайте это до 9 утра и вес начнет снижаться: 4 ключевых действия
Здоровье
Даже питье воды по утрам будет иметь положительный эффект для похудения
24 апреля
12:00
4 утренних привычки, которые помогут похудеть: диетологи раскрыли суть
Здоровье
Эти 4 совета помогут быстро похудеть и удерживать вес на желаемой отметке на весах.
01 апреля
15:01
Природный "Оземпик" существует? Ученые описали реальное действие этой добавки на ЖКТ
Здоровье
Поиск "волшебной таблетки" для похудения сделал берберин одной из самых обсуждаемых добавок в мире.
30 марта
17:00
Когда пить кофе, чтобы худеть: ученые дали неожиданный ответ
Здоровье
Также роль играет то, как вы пьете кофе.
28 февраля
15:02
Как быстро похудеть: три простых шага, гарантирующих результат
Здоровье
Приближение весны — это время, когда общий интерес к тому, как быстро похудеть, начинает стремительно расти.
27 февраля
17:02
Как худеть без срывов: диетолог назвала 3 правила, которые реально работают
Здоровье
Важно сосредоточиться на нескольких основных принципах, а не искать диеты, которые трудно соблюдать.
26 января
12:03
Что на самом деле сжигает жир на животе: три самых главных научно доказанных метода
Здоровье
Какие привычки и подходы реально запускают процесс уменьшения жировых отложений в зоне талии и помогают сделать фигуру стройнее без экстремальных диет.
04 января
12:01
Ошибки при похудении: их допускают почти все
Здоровье
Худеющие часто не уделяют должного внимания питьевому режиму, избегают жиров и недополучают белка.
31 декабря
15:00
Названо лучшее время для прогулок, чтобы уменьшить жир на животе
Здоровье
Последовательность важнее, чем время.
12 декабря
17:05
Как избавиться от жира на талии — действенные методы
Здоровье
Одна из самых больших проблем во время похудения — уменьшение талии.
27 ноября
17:02
Как быстро похудеть к Новому году
Здоровье
Для того чтобы сбросить вес, необязательно прибегать к жестким мерам.
20 ноября
15:02
Тренер рассказал, как получить плоский живот, после 40, тратя всего 7 минут на зарядку
Здоровье
Эта короткая утренняя зарядка поможет ускорить метаболизм и сжигать жир на животе после 40 лет.
14 июня
12:03
Как избавиться от жира внизу живота женщинам после 40: полезные советы
Здоровье
С возрастом в теле происходят естественные конфигурации, мышечная масса миниатюризируется, а жир скапливается, в особенности вокруг живота.
31 мая
12:03
Парадокс похудения: ученые выяснили, почему сожженные килограммы быстро возвращаются
Здоровье
Эксперимент, проведенный на мышах, до определенной степени подтвердился исследованием человеческих клеток.
23 мая
12:00
5 утренних напитков натощак для быстрого похудения
Здоровье
Если вы хотите быстро похудеть, то есть один способ достичь цели - это утренние напитки, которые сжигают жир натощак.
18 мая
15:02
Смените завтрак и похудеете на два размера одежды за пять месяцев: что нужно есть в начале дня
Здоровье
Если вы хотите избавиться от лишних килограммов без изнурительных диет и постоянного подсчета калорий, обратите внимание на этот простой и действенный метод. Похудеть на два размера всего за пять месяцев — вполне достижимая цель!
14 мая
15:02
Как сделать живот плоским за несколько недель: ТОП-10 продуктов для тонкой талии
Здоровье
Сертифицированный диетолог Эми Гудсон назвала 10 продуктов, которые сделают ваш живот плоским всего за несколько недель
01 мая
15:00
Чтобы похудеть к лету, из рациона нужно исключить эти 11 продуктов
Здоровье
Треть из нас заказывают еду на вынос каждую неделю, и большинство ежедневно едят торты или печенье.