похудение
30 апреля
12:00
Врачи ответили, безопасен ли модный напиток для похудения в стиле "Оземпик"
Здоровье
Многие начали его употреблять и заявлять о "чудодейственных" свойствах.
26 апреля
15:00
Популярный напиток №1 поможет избавиться от жира на животе
Здоровье
Интересно то, что этот напиток, вероятно, уже стал частью вашей повседневной жизни.
23 апреля
12:00
Шесть лучших продуктов для плоского живота
Здоровье
Это доступные продукты, поэтому их легко включить в рацион.
05 апреля
12:00
Как похудеть без ежедневного подсчета калорий: исследователи нашли эффективный метод
Здоровье
Исследователи обнаружили, что периодическое голодание по схеме 4:3 может быть более эффективным, чем постоянный подсчет калорий.
04 апреля
15:04
Почему не получается похудеть: самые распространенные ошибки
Здоровье
На первый взгляд, похудение кажется простым процессом, но люди разочаровываются, когда не видят результата.
31 марта
12:00
Что кушать, чтобы похудеть в талии: шесть лучших белковых продуктов для плоского живота
Здоровье
Как похудеть в области живота без спорта — что нужно кушать.
24 февраля
15:02
Как правильно ходить, чтобы быстрее похудеть: ученые дали неожиданный ответ
Здоровье
Ученые выяснили, что секрет эффективного сжигания жира - в... медленной ходьбе.
23 февраля
12:00
Почему жир идет в живот: 7 опасных привычек, которые мешают похудеть
Здоровье
Врач рассказал, что нужно изменить в своей утренней рутине.
05 января
19:04
Как создать дефицит калорий, чтобы похудеть: диетолог дала ценные советы
Здоровье
Сокращение дневного калоража всего на 300 калорий уже принесет результат.
27 декабря
12:00
Как быстро убрать жир внизу живота: самые эффективные домашние тренировки
Здоровье
Тренировки дома позволяют избежать дорогостоящего абонемента в спортзал и помогают обрести форму.
27 ноября
12:00
Как сбросить вес за 10 дней: фитнес-эксперт назвала 7 эффективных способов
Здоровье
Это небольшие, но эффективные изменения в питании и образе жизни.
06 ноября
12:01
Как уменьшить висцеральный жир: названа привычка №1, от которой срочно нужно избавиться
Здоровье
Диетологи рассказали, что нужно делать и, от каких привычек избавиться, чтобы жир на животе ушел сам собой и без усилий.
20 сентября
12:03
14 скрытых причин лишнего веса
Здоровье
Знаете ли вы, что кроме переедания и отсутствия спорта к пополнению приводят и некоторые другие факторы – скрытые причины лишнего веса?
06 сентября
12:03
Эксперт по похудению назвал "единственное питательное вещество", без которого вес не уйдет
Здоровье
Чаще всего люди, которые стремятся похудеть, пытаются сделать это по принципу "меньше есть и больше ограничивать себя в еде".
15 июля
12:02
Врач рассказала о новой диете "30-30-3" для похудения: что нужно есть и кому не подходит
Здоровье
Такой режим питания может принести пользу для здоровья, включая улучшение состояния кишечника и контроль веса, снизить риск некоторых хронических заболеваний.
05 июля
12:00
Что помогает быстро сбросить вес: худеющие дали эффективные советы
Здоровье
Эти проверенные советы помогут вам снова влезть в любимые джинсы.
15 мая
16:03
Ученые назвали необычные способы похудения для мужчин
Здоровье
О лишнем весе переживают не только женщины, но и мужчины. В этом материале мы расскажем о некоторых рекомендациях ученых, которые позволят держать им свой вес под контролем.
07 апреля
16:01
Почему некоторые люди не могут похудеть – ученые открыли генетический механизм ожирения
Здоровье
Редкие варианты гена BSN, также известного как "Фагот", могут повысить риск ожирения до шести раз.
03 апреля
21:03
Как похудеть к лету: 13 шагов, чтобы быстро вернуться в формы
Здоровье
Как быстро похудеть: 13 шагов, ведущих к успеху
19 февраля
12:01
13 простых способов убрать живот без диет и спортзала
Здоровье
Если на упражнения и коррекцию питания нет ни времени, ни нервов, ни сил, помогут наши советы.