сердце

Чрезмерное потребление сахара может привести к ряду проблем со здоровьем, включая резистентность к инсулину и воспаление, которые являются факторами риска развития атеросклероза.

Соль – необходимый элемент для организма, но, как показывают исследования, её избыток чреват риском развития серьезных заболеваний сердца и сосудов.

Диетологи утверждают, что эта ароматная трава может принести больше пользы для здоровья сердца, чем можно допустить.

Наше тело может предупредить о сердечном приступе за месяц до того, как он случится. Известный врач назвала четыре неочевидных симптома, которые могут спасти жизнь.

Врачи назвали вредные привычки и дали советы, как от них избавиться.

Он посоветовал сделать выбор, полезный для сердца, и отказаться от этой популярной еды на обед.

Диетолог также объяснила, почему именно их нужно добавить в свой рацион.

Все мы периодически замечаем за собой, что в моменте страха, стресса или каких-либо физических нагрузок наше сердце начинает сильно колотиться в груди, а кровь в венах — пульсировать чаще

Употребление этого фрукта в качестве закуски также может помочь с потерей веса.

Интервалы сердечных сокращений замедляются и ускоряются каждый раз, когда вы вдыхаете и выдыхаете.

Определенные продукты могут улучшить здоровье артерий, уменьшая воспаление и снижая уровень холестерина.

Этот продукт содержит меньше насыщенных жиров и жирные кислоты омега-3.

Ягоды хоть и маленькие, но они полны питательных веществ, которые способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы.

Вы можете легко предпринять активные шаги к оздоровлению сердца, снижению кровяного давления и снижению риска заболеваний с возрастом.

Перед тем, как начать заниматься спортом, чтобы получить пользу для сердца, стоит посоветоваться с врачом, подчеркнул кардиолог.

Доктор медицинских наук сказал, что одна простая привычка помогает утром разбудить разум и тело.

Британский кардиолог Нил Шринивасан назвал пять продуктов, которые особенно вредны для здоровья сердца

Болезни сердца являются основной причиной смертности среди большинства расовых и этнических групп.

Откажитесь от этих продуктов и проведите праздники с пользой для сердца.

Сердечная недостаточность - это не болезнь, а синдром. То есть набор признаков, которые указывают на серьезные проблемы с сердцем