здоровье

Согласно результатам нового исследования, проведенного на лабораторных крысах, загрязнение воздуха может увеличить риск ожирения и диабета. Исследователи Университета Дьюка обнаружили, что загрязнение

Группа врачей утверждает, что искусственный свет в ночное время может навредить здоровью человека. По мнению команды исследователей, люди, которые ночью читают книги или используют компьютер, наносят

Наверное, у многих случалась ситуация, когда силы куда-то девались, хотя ты особо ничего тяжелого и не делал. А всему виной наши привычки. Для того чтобы быть здоровым и счастливым, нужно не только за

За долгие праздники или выходные всегда хочется отоспаться. Ученые из Кембриджа утверждают, однако, что избыточный сон, как и недосып, вреден. Если вы из тех, кто любит поваляться утром подольше или

Медики из Университета Калифорнии нашли у обыкновенной полыни уникальные свойства. Выяснилось, что растение может за 16 часов уничтожить 98% раковых клеток. Американские медики из Университета Калифо

Сезонные депрессии – вещь распространенная, но излечимая. Главное найти для себя правильные методы борьбы с этим недугом. Американские ученые провели исследование, и нашли два действенных метода избав

Согласно новому исследованию, для получения здорового, золотистого оттенка кожи надо есть больше фруктов и овощей. Тайская дыня, абрикосы, перец, морковь и шпинат улучшают цвет кожи. Если включить да

Большинство людей знают, что улучшить своё здоровье довольно просто. Сбалансированное питание, адекватное количество сна и регулярные тренировки помогут чувствовать себя гораздо лучше. Однако эти прос

В Киеве вскоре откроют польский медицинский центр, который будет функционировать при польском бизнес-центре. Об этом сообщил председатель Польско-украинской хозяйственной палаты (ПУГП), экс-министр эк

Британские эксперты провозгласили березовый сок новым супернапитком, сообщая, что он может стать достойной альтернативой кокосовой воде, которую многие любят использовать в тренажерном зале для восста

Ни один человек, просыпаясь утром, с заспанными глазами и помятыми боками задумывался, как сделать свое утро приятным. Когда мы смотрим рекламу, с бодро встающими людьми нас невольно охватывает завист

Бытует такое выражение, что «все болезни от нервов». Действительно, при ослаблении нервной системы, появляется риск осложнений со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочеполовой системы. Д

Основные правила для занятий фитнесом просты – прислушиваться к своему организму, заниматься, когда есть желание, не тренироваться до изнеможения, выбирать тот вид тренировок, который вам подходит. А

Ваша молодость зависит от двух вещей: от вашего самоощущения и от вашей внешности. И то и другое можно достаточно легко привести в норму, и мы подскажем, как это сделать. ДОМАШНИЙ СКРАБ Чтобы обесп

Более 60% мужчин и свыше 20% женщин сталкиваются с заметным выпадением волос на том или ином этапе своей жизни. Эксперты собрали несколько натуральных методик борьбы с этим неприятным явлением. Масло

Продукты, которые человек ест утром, играют ключевую роль с точки зрения его состояния здоровья. По мнению диетологов, существует список продуктов, запрещенных к употреблению по утрам натощак. В част

Запорожье женщина после родов оказалась на операционном столе и чуть не умерла. Все из-за ошибки врачей – уверена пациентка. Сейчас роженица и ее муж готовятся судиться с медиками. Маленькую Полину к

Чрезмерное употребление сладкого увеличивает риск развития диабета и ожирения, а также пагубно влияет на работу мозга.Об этом сообщают ученые из ряда научных учреждений Австралии.В своей статье они вы

1. Капуста Польза. Научно доказано, что при регулярном употреблении в пищу крестоцветных, то есть любой капусты — белокочанной, цветной, брокколи, — в несколько раз снижается риск заболеть раком моло

В течение дня мы переживаем моменты напряженности и тревоги. В такие минуты хочется уйти куда-нибудь, чтобы избежать стресса. Узнайте о семи простых практических способах расслабиться. 1. Личная комн