Некоторые исследования показали положительный результат в этом направлении.

Плод содержит множество питательных компонентов, включая фолат, клетчатку, медь, витамин К, калий и витамин В5.

Разбираемся, можно ли есть бананы каждый день и кому не стоит этого делать.

В случае укуса клеща, переносящего борелии, без медицинской помощи не справиться. Самая большая опасность в том, что человек может даже не заметить, что его укусили.

Когда уровень холестерина слишком высок, может начаться накопление бляшек в артериях, что повышает риск сердечных заболеваний.

Выпадение волос - это не только эстетическая проблема. Если у вас активно "сыпятся" волосы, возможно, стоит заняться своим здоровьем. Почему пряди стали слабыми и ломкими?

Употребляя черный перец ежедневно, мы не задумываемся над тем, как помогаем своему здоровью.

Тело бросает в жар – наверное, такое случалось с каждым. Сам по себе жар тела не является болезнью. В большинстве случаев жар является только ярко выраженным симптомом какого-либо заболевания.

Диетологи отметили, что дело не только в том, что ест человек.

Здоровье глаз зависит не только от генетики, но и от образа жизни.

Систематическое загрязнение внутренних органов не проходит бесследно

Кофе может быть полезным для организма, если избегать ряда ошибок.

Картофель может быть полезной и вкусной частью разнообразного рациона.

Важно пить большое количество жидкости при высокой температуре тела, чтобы избежать обезвоживания. В целом в таких случаях рекомендуется выпивать 6 - 8 чашек жидкости в день.

Исследователи обнаружили, что периодическое голодание по схеме 4:3 может быть более эффективным, чем постоянный подсчет калорий.

На первый взгляд, похудение кажется простым процессом, но люди разочаровываются, когда не видят результата.

Выбор хлеба становится настоящим испытанием для тех, кто соблюдает правила здорового питания, ведь в таком количестве вариантов легко запутаться. Однако медики составили список самых полезных видов, чтобы каждый смог выбрать идеальный продукт.

Ходьба помогает сжигать калории, но это не должно быть единственным усилием, чтобы похудеть.

Кроме положительного влияния на кишечник, этот кисломолочный напиток помогает лучше функционировать нервной системе.

Утренний кофе — это обязательный ритуал для многих людей в мире, который помогает проснуться и зарядиться энергией на длительный промежуток времени.