Дневной сон помогает повысить эффективность при работе. Оказалось, что кофе перед дремлением поможет получить дополнительный заряд энергии.

Питание, которое стимулирует мозг, может быть не только полезным, но и вкусным.

Яйца заслуженно считаются одним из самых питательных и полезных продуктов.

Гипертония — страшнейший враг человечества.

Для многих кофе — это не просто утренняя привычка, а настоящий ритуал пробуждения. Он бодрит, поднимает настроение и помогает настроиться на продуктивный день

Пасху украинцы будут праздновать в воскресенье, 20 апреля. Это время для семейного уюта, сохранения традиций и удовольствия от вкусных блюд. Однако богатый праздничный стол может оказаться настоящим испытанием для желудка.

Любая часть тела может начать «накапливать» воду, если организм по каким-то причинам не справляется с её выведением

Печень — это главный фильтр организма.

В современном мире боль в запястье стала по-настоящему массовой проблемой.

Эти вкусности — настоящая питательная находка: у них есть белок, клетчатка и еще множество полезных компонентов.

Это позволит заново отращивать утраченные зубы.

Спустя 50 лет после обнаружения у беременной женщины редкой крови без антигена AnWj, ученые идентифицировали новую систему групп крови MAL. Это открытие имеет большое значение для помощи пациентам с редкими группами крови.

Американские ученые разработали жевательную резинку, которая может уничтожать вирусы еще до того, как они попадут в клетки организма.

Здоровая диета способна частично контролировать уровень холестерина. Диетологи советуют отказаться от обработанного мяса.

Недавние исследования показали, что то, что мы едим, оказывает значительное влияние на наше эмоциональное состояние.

Диетологи отмечают многочисленные преимущества этой ягоды для здоровья.

Худеем со вкусом, наслаждаясь едой без ущерба для фигуры

Рыба – полезный продукт, содержащий жирные кислоты Омега-3, которые важны для здоровья нашего организма. Однако некоторые виды рыбы содержат также и большое количество ртути, что может быть опасно.

Что такое предиабет? Страдающий предиабетом человек имеет повышенный уровень глюкозы в крови. При этом он не такой высокий, чтобы можно было диагностировать у этого пациента диабет.

Врачи считают, что этот целебный напиток обязательно должен быть в ежедневном рационе каждого человека.