советы

Американский психолог Кэтрин Шафлер, которая работает с сотрудниками корпорации Google, рассказала, как побороть сезонную депрессию, которая в официальной медицине получила название сезонное аффективн

После новогодних праздников наступает время забыть о разнообразии лакомств и задуматься о диетическом питании. Журналисты портала GQ связались с лучшими мировыми спортсменами и выяснили, какими здоро

Ходьба, в отличии от бега, плавания или прыжков с парашютом, это полностью естественное состояние человека и самый комфортный вид спорта. С самого рождения у человека присутствует шагательный рефлекс

Многие из нас знают, как пища является полезной, а какая нет. Однако далеко не всем известно о полезных и вредных сочетаниях продуктов. Даже самые полезные продукты при сочетании могут нанести вред, п

Эксперты называют главные правила празднования Нового 2016 года для привлечения удачи и благополучия. В частности, традиционно рекомендуется сделать несколько основных вещей, которые, по мнению астро

Планирование новогоднего и рождественского праздника – достаточно большой стресс для каждого, и поэтому 15 ценных советов специалистов помогут сохранить ваши нервы в норме при подготовке к празд

Кофе является любимейшим напитком большинства людей живущих на планете, многие из которых даже в страшных кошмарах не могут представить своё утро без этого крепкого бодрящего эликсира. Но также многие

Оказывается, в отдельности ни один, даже самый полезный продукт не защищает человека от онкологических заболеваний. Но если в рационе присутствует «продуктовый комплект», включающий опреде

Чтобы не заболеть, медики советует постоянно пополнять организм жидкостью. Эксперты представили шесть «эликсиров», содержащих полезные ингредиенты, с помощью которых можно облегчить