Омега-3

23 марта

12:00

Неправильная доза может привести к аритмии: как принимать добавки с омега-3 Здоровье

Добавки омега-3, как правило, хорошо переносятся организмом, но иногда могут вызывать негативные побочные эффекты.

18 февраля

12:00

Можно ли принимать от высокого давления рыбий жир: эксперты дали ответ Здоровье

Считается, что благодаря содержанию омега-3 рыбий жир полезен для сердца.

25 июня

11:55

Полезен ли рыбий жир: исследования показали неожиданный результат Здоровье

В 1970 году двое датских исследователей отправились в Гренландию, чтобы исследовать парадокс питания инуитов.

10 февраля

12:01

Эксперты назвали семь самых полезных для здоровья рыб Здоровье

Рыба является важной частью здорового питания человека. Многие люди в свой рацион не включают достаточное количество рыбы, хотя она отличный источник белка и питательных веществ, как омега-3 жирные кислоты, железо и цинк.

22 марта

16:11

Омега-3 и коронавирус: нужно ли нам всем пить рыбий жир? Здоровье

Диетологи рекомендуют: какого бы рациона вы ни придерживались, в нем обязательно должно быть достаточно много полиненасыщенных жирных кислот Омега-3.

05 ноября

12:15

Не тільки оливкова. Вісім найкорисніших рослинних олій Здоровье

Зверніть увагу на олії, багаті на Омега-3 жирні кислоти, та виключіть з раціону два види рослинних жирів