кофе

В чем разница кофе с кофеином и без кофеина и полезен ли он для здоровья.

Специалисты выделили пять напитков, которые являются незаменимыми, если вы хотите сохранить здоровье мозга и память.

Кофе - любимый утренний напиток многих людей, но мало кто знает, что добавление определенных ингредиентов может превратить чашку кофе в эликсир.

Десятилетиями ученые считали, что употребление кофе вредно для здоровья человека. Однако новые исследования полностью перевернули это представление.

Ряд исследований показал, что употребление кофе улучшает продолжительность жизни и работу мозга, а также борется с некоторыми из наиболее распространенных заболеваний.

Специалисты рекомендовали время от времени практиковать временный отказ от кофе и объяснили зачем он нужен.

Многие люди начинают свой день с чашки кофе, ведь он дает столь необходимую энергию и заряд бодрости.

Какой кофе лучше – арабика или робуста

Утром вы как правило тянетесь к чашке горячго кофе, чтобы проснуться. Однако некоторые диетологи рекламируют яблоко как более энергичный продукт.

Многие из нас не мыслят начала дня без чашки ароматного кофе или чая. Такие напитки (а также шоколод, какао) способны дарить заряд бодрости и хорошего настроения. Но избыток кофеина может стать причиной проблем со здоровьем. Какие симптомы укажут на то, что вы злоупотребляете кофеином?

В сочетании со здоровой диетой и образом жизни и чай и кофе имеют потенциальную пользу для здоровья.

Многие любят пить кофе с утра, чтобы проснуться, но этот напиток может помочь похудеть.

Ежедневное употребление большого количества кофеина может затормозить способность мозга перестраиваться.

Считается, что кофе увеличивает концентрацию и дарит бодрость. Но эффект бывает и обратным. Разберёмся, как этот популярный напиток работает и почему после кофе хочется спать.

Сколько на самом деле чашек кофе позволяют себе гастроэнтерологи на протяжении дня и что советуют другим, учитывая мнение, что кофе способен "плохо" повлиять на желудок и лишить человека ночного сна.

Специалисты рассказали. что происходит с вашим телом, когда вы пьете больше одной чашки кофе каждый день.

Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.

Вместе с тем многие любители кофе не испытывают нервозности или желудочно-кишечных симптомов, поэтому важно прислушиваться к своему организму.

Кофе мало кто пьет без каких-либо добавок, улучшающих запах и вкус. Названы три ингредиента, которые категорически нельзя добавлять в напиток - он станет вредным для организма.

Кофе остается одним из самых популярных напитков в мире. При этом медики и ученые все больше исследуют вопрос вредности этого напитка и его влияния на здоровье. Многочисленные эксперименты показали, какой кофе самый полезный.