Здоровье
15 марта
Йога может помочь при аритмии
Практика йоги не только помогает улучшить качество жизни у пациентов с нерегулярным сердцебиением (аритмией), но также может снизить частоту сердечных сокращений и кровяное давление, сообщают шведские
Здоровье
Шесть главных болезней весны
Весна, столь ожидаемая большинством из нас, с медицинской точки зрения – довольно скверное время года, когда обостряется немало болячек.
Какие болезни напоминают о себе весной и как избежать весеннег
Здоровье
Ученые определили эффективный способ бросить курить
Резкий отказ от курения имеет больший эффект, чем постепенное уменьшение количества выкуриваемых сигарет.
К такому выводу пришли британские ученые.
Ради эксперимента ученая Никола Линдсан-Хоули и
Здоровье
14 марта
Зарядка телефонов в спальне грозит ожирением – врачи
Зарядка различных гаджетов в спальне может стать причиной появления избыточной массы тела у людей. Об этом сообщили ученые из испанского Университета Гранады.
По их данным, проблемы со здоровьем появ
Здоровье
Тибетское упражнение от «мешков» под глазами
У многих людей появляются «синяки» и мешки под глазами, — бессонные ночи, стрессы, работа за компьютером. Это визуально старит человека на несколько лет! И косметика способна лишь замаскировать их, но
Здоровье
Голубика и виноград укрепляют иммунитет
Ученые проверили эффект 446 разных соединений, производимый на иммунную систему, и выявили два наиболее действенны. Данные исследования проводили научные сотрудники, которые работают в Орегонском Унив
Здоровье
Продукты, убивающие печень
Эксперты из Кембриждского университета пришли к неожиданному открытию, опровергающему факт полезности продуктов, традиционно ассоциируемых с правильным питанием.
Как показали данные исследования, выс
Здоровье
Какие профессии опасны для сердца
Ученые провели анализ медицинских показателей свыше 5500 человек старше 45-ти лет. Благодаря полученным данным они смогли выявить самые опасные для сердца профессии.
Ученые изучали уровень холестерин
Здоровье
13 марта
Солнцезащитное средство и бальзам для губ. 19 нестандартных способов использовать чай
Чай можно не только пить, но и применять в других полезных целях.
Горячий черный чай бодрит людей по утрам, а ароматный зеленый – оказывает успокаивающее действие. Эксперты Popsugar утверждают, что с
Здоровье
Ученые доказали, что женщины должны спать дольше мужчин
Ученые считают, что женщины должны спать на 20 минут дольше мужчин. Об этом сообщает The Independent со ссылкой на экс-директора исследовательского центра сна при университете Лафборо Джима Хорна.В це
Здоровье
7 побочных эффектах перхоти
Перхоть представляет не только косметическую проблему для человека, ведь у этого явления имеется множество побочных эффектов.
Для большинства людей перхоть — это всего лишь неудобство, которое требуе
Здоровье
12 марта
Как справиться с кризисом среднего возраста, или курс на новую жизнь
В 10 лет кажется, что старости нет, в 20 в нее верится, но чаще думается, что вся жизнь впереди, в 30 эмоциональные качели взлетают с максимальной амплитудой, а вот к 40 годам в голове происходит неки
Здоровье
Сильный храп может спровоцировать рак – медики
Ускоренному развитию рака способствует плохой сон и сильный храп. К такому выводу пришли медики из Испании и США.
Причиной ускоренного развития рака при апноэ (кратковременном прекращении легочной ве
Здоровье
Малоизвестные лечебные свойства денежного дерева
Наверное, многие знают, что такое популярное комнатное растение, как денежное дерево (толстянка), привлекает успех, богатство и благополучие. Но оно также имеет лечебные свойства, о которых знают немн
Здоровье
Почему пить не вредно: cемь полезных эффектов алкоголя
Злоупотребление алкоголем вредит вашему здоровью. А умеренное потребление может принести ощутимую пользу. Что такое неумеренное потребление, объяснять не надо. Проблема возникает с понятием «мера», ве
Здоровье
Витамин В3 снижает риск развития рака кожи
Ежедневный прием витамина B3 может защитить от самых распространенных форм рака кожи, сообщают австралийские ученые из Университета Сиднея.
Специалисты полагают, что данный витамин снижает риск забол
Здоровье
Продукты, которые необходимы для здоровой печени
Здоровая печень важна для организма, именно она отвечает за его очищение. Эксперты напоминают: печень долго терпит, но быстро сдается, признаки ухудшения состояния обычно становятся заметны слишком по
Здоровье
Иммунная система вырабатывает уникальное лекарство
Сотрудники Университета Эдинбурга обнаружили соединение, вырабатываемое иммунной системой. Данное соединение способно убивать вирус, вызывающий серьезные респираторные заболевания у детей. Речь идет о
Здоровье
11 марта
6 способов повысить тонус мышц живота
Ходьба – отличный способ поддерживать себя в форме. Но обычная техника ходьбы мало затрагивает мышцы живота. Между тем, освоив простые дополнительные упражнения, можно за время тренировки подтянуть мы
Здоровье
Самые живучие мифы о здоровом образе жизни
В мире, где у каждого есть тело, есть и свое представление о правильном уходе за ним. Кажется, что все признают пользу физической культуры, однако количество мифов о здоровом образе жизни по-прежнему
Здоровье