Удачная комбинация продуктов утром позволит запустить кишечник и легко начать день.

Врачи-диетологи раскрыли шесть продуктов с углеводами, которые могут оказаться более полезными для здоровья мозга, чем могло казаться.

По словам специалиста, нужно выбирать сыр с наименьшим содержанием насыщенных жиров и натрия.

Редкие варианты гена BSN, также известного как "Фагот", могут повысить риск ожирения до шести раз.

Диетологи назвали лучшие виды орехов в зависимости от того, какую пользу вы хотите извлечь.

Итальянская кухня замечательная, однако там царят одни углеводы. Так как же получается не переедать?

Чем холодный пот отличается от обычного

Это один из необычных эффектов ковида. Но у такого расстройства обоняния могут быть и более опасные причины.

Как быстро похудеть: 13 шагов, ведущих к успеху

Все, что мы пьем и едим, влияет на наше здоровье. Есть напитки, которые способны повышать уровень хорошего холестерина в крови.

Положительные свойства доказаны учеными.

Правильное питание - один из самых эффективных способов снизить или поддерживать здоровый уровень холестерина.

Иногда пациенты получают диагнозы, которых нет в Международной классификации болезней. Может показаться, что если болезни не существует, то и лечиться от неё не нужно. Но всё иначе.

Шум в ушах, известный как тиннитус, является распространенным явлением, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру.

Цельнозерновой хлеб и мучные изделия на закваске могут быть полезнее для кишечника, чем вы думаете, потому что они способны изменить состав кишечного микробиома

Эксперты рассказали, как снизить вероятность возникновения синдрома отмены приема кофеина.

Сотрясение мозга не самая страшная травма головы, но последствия у него могут быть серьезные: несколько недель тошноты, головокружения и раздражительности.

Эти крупы содержат большое количество витаминов и макроэлементов, которые очень важны для нашего здоровья.

В чем разница кофе с кофеином и без кофеина и полезен ли он для здоровья.

Цикорий широко известен как альтернатива кофе.