Врач рассказал о пользе чаев с бергамотом, ромашкой и мятой
Известный российский медик, диетолог Михаил Гинзбург рассказал, какие полезные эффекты присущи разным чаям – в частности, с бергамотом, ромашкой и мятой.
Говоря о пользе чая с бергамотом, Гинзбург пояснил, что его питье обладает профилактическим действием в отношении камней желчного пузыря. К тому же такой чай благоприятно сказывается на уровне холестерина и показан при диабете.
Что касается ромашкового чая, он действует как антисептик. Его потребление приносит пользу при поражениях слизистой ротовой полости, желудка.
Также врач рассказал, чем полезен чай с мятой. По словам специалиста, данный напиток позитивно влияет на состояние верхних дыхательных путей, содействует профилактике вирусных заболеваний. Вдобавок мята обладает свойством снимать спазмы, помогает быстро засыпать.
-
Какой чай реально снимает воспаление: топ напитков, которые работают лучше лекарств
-
5 видов чая, которые могут защитить сердце и помочь снизить уровень холестерина
-
Диетолог назвала чай №1, который уменьшает воспаление в организме
-
Как на самом деле нужно пить зеленый чай — с сахаром или без: эксперты дали окончательный ответ