Каждый знает, что вода необходима длят нормального функционирования организма. При этом информация о том, сколько нужно выпивать чистой воды в день разниться.

Жара, вероятно, влияет на префронтальную кору головного мозга, которая отвечает за самоконтроль.

В среднем взрослый человек может употреблять от четырех до пяти чашек кофе в день

Нарушение нормальной работы организма может произойти у человека в любом возрасте.

Эти проверенные советы помогут вам снова влезть в любимые джинсы.

Она способна улучшить когнитивные функции и память, а также улучшите здоровье мозга.

Корица всем известна, как популярная среди кондитеров специя, но она может оказывать и терапевтическое свойства.

Употребление чернослива ежедневно может замедлить возрастную потерю костной массы и уменьшить риск переломов костей.

Диетологи рассказали о влиянии кофе на кишечник человека.

В мире существует более 500 различных сортов моркови.

Яйца являются хорошим источником нежирного белка, подчеркнула диетолог.

Включение этих трав в рацион, а также поддержание диеты и здорового образа жизни помогут обуздать гипертонию.

Несмотря на то, что мята известна своим освежающим вкусом и способностью освежать дыхание, многие могут не осознавать, что мята действительно приносит пользу нашему здоровью многими способами.

Будь то свежие зубчики, сушеный или настоянный в масле чеснок, регулярное его добавление в рацион оказывает благоприятное влияние на организм.

В 1970 году двое датских исследователей отправились в Гренландию, чтобы исследовать парадокс питания инуитов.

Травяные чаи использовались в лечебных целях тысячелетиями, ведь обладают уникальными оздоровительными свойствами.

В середине лета у многих людей "просыпается" аллергия на пыльцу сорняков, но лечение есть.

Алкоголь содержит много калорий и не содержит питательных веществ и может влиять на гормоны, контролирующие аппетит, голод и стресс.

Остеохондроз – одно из наиболее распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата, которое может значительно ухудшить качество жизни человека.

Вакцина Pfizer, которая была в свое время широко разрекламирована, как самое эффективное средство от COVID-19, оказалась не такой уж безобидной.