Украинцев атакуют неизвестные вирусы: как защититься от болезни

UA.TODAY, 2016-09-23 13:30
Украинцев атакуют неизвестные вирусы: как защититься от болезни

Общая слабость, сильный кашель, больное горло и никакой температуры - осенняя болезнь отправляет тысячи украинцев на больничные.

По словам медиков, болезнь не страшная, но лечиться надо оперативно. К тому же вирус этой осенью будет не последним.

Больные жалуются на боль в мышцах, шее. "Я не мог понять, почему она болит. Я не мог ее простудить, мышцы растянуть. Потом начали руки, ноги болеть. Я уже понимаю, что что-то не так, поэтому нужно идти домой", - рассказал киевлянин Алексей.

Дома он выпил горячего чая с медом и лимоном, принял противовирусные препараты и лег отдыхать. Однако утром самочувствие только ухудшилось. "Температуры не было. Кашель похож на признаки пневмонии. Дышу и понимаю, как бронхи хрипят. Потом именно ощущение вечной усталости, будто я не выспался, хотя спал гораздо больше, чем обычно", - добавил он.

Возле столичных амбулаторий можно встретить других простуженных. Они также жалуются на неизвестный вирус. Симптомы и течение болезни у всех разные. Потому что людей выводит из строя не одна болезнь, а сразу несколько сезонных вирусов. Винить погодные козни нет оснований, ведь все из-за благоприятной человеческой носоглотки. Защититься можно. В частности, рекомендуется употреблять средства, которые могут защитить носоглотку, а именно спреи, промывания перед сном или противовирусные лекарства.

И лучшее лекарство от любой простуды - профилактика. Несколько советов, которые защитят от осенних вирусов:

  • Витаминизация. Витамины C и D – главные в профилактике простуды;
  • Употребление куриного супа с чесноком;
  • Закаливание. Контрастный душ может снизить риск простуды на 30%;
  • Держите ноги в тепле, ведь именно их переохлаждение часто становится причиной заболевания;
  • Чаще мойте руки и не касайтесь ими лица. Именно на руках скапливается больше всего болезнетворных микробов;
  • Регулярно проветривайте помещение. Больше свежего воздуха - меньше микробов.
Новости по теме:
Источник: ua.today
Просмотров: 52

Новости партнеров:
медицина
Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите некорректный текст и нажмите Ctrl+Enter - так Вы поможете нам улучшить сайт. Спасибо!
Оцените важность новости от UA TODAY
0.00 из 10 на основе 0 оценок.
Отправить Закрыть
Отправить Закрыть