Ученые выяснили, что нельзя есть во время беременности

Ученые проанализировали данные 918 пар матерей и детей. Исследование показало: дети женщин с гестационным диабетом, употреблявших более 156 граммов очищенных злаков в день, в возрасте 7 лет в два раза чаще страдали ожирением, чем те, чьи матери съедали меньше 37 граммов очищенных злаков в день.

Эксперты учли факторы, которые могли повлиять на результаты, включая уровень физической активности и уровень потребления овощей, фруктов, сладостей.

По данным предыдущих исследований, очищенные злаки, богатые углеводами, также связаны с диабетом 2-го типа и болезнями сердца.

Также, медики не советуют беременным женщинам употреблять диетические напитки. Исследователи установили, что у женщин, которые пили подслащенные напитки во время беременности, на 60% чаще рождались дети с большим весом. Кроме того, дети, чьи матери во время беременности выпивали минимум один диетический напиток в день, чаще имели лишний вес в возрасте 7 лет.