Ученые нашли связь между использованием соцсетей и питанием

Новое исследование показало, что благодаря социальным сетям люди начинают питаться более здорово.

Как отмечают ученые из Бирмингемского университета, социальные сети заставляют людей изменять гастрономические привычки и придерживаться правильного питания не столько потому, что они осознают пользу овощей и фруктов, а больше потому, что публикации о таком типе питания появляются в новостной ленте все чаще и люди начинают считать, что это социально приемлемо.

Как передает Digital Journal, люди идентифицируют себя с определенной демографической или социальной группой и повторяют те действия, которые наиболее часто совершают представители этой группы.

В ходе эксперимента исследователи обнаружили, что общепринятая социальная норма оказывает мощное влияние на выбор продуктов питания. Участникам исследования рассказали о вымышленном соцопросе, результаты которого показывали, что большинство людей ежедневно едят фрукты и овощи. Затем добровольцам предложили подкрепиться и выбрать либо легкие и здоровые, либо высококалорийные закуски.

Понимая, что большинство людей питается правильно, участники эксперимента чаще выбирали виноград или огурцы, нежели печенье или чипсы.