Ученые назвали орех, который поможет похудеть
Источник: ua.today
Новости мира и Украины сегодня ua.today,
2016-02-29 18:46
Миндаль помогает избавиться от вредной привычки что-то жевать в течение дня. Об этом сообщили ученые Университета Флориды.
Они провели наблюдение за 30 парами родителей и детей для того, чтобы выяснить насколько изменится их Индекс здорового питания, если каждый добавит в свой ежедневный рацион 15-40 грамм миндаля. #more_item#
Эксперимент проводили в течение трех недель.
В результате исследования, участники отказались от перекусов вредными продуктами, такими как чипсы сладости, фаст-фуд.
Кроме того, ученые рассказали, что регулярное употребление этого ореха, повышает уровень белка, и нейтрализует пустые калории.
Новости по теме:
Ваше отношение к новости:
-0
+0
Подписывайтесь на аккаунт ua.today в Twitter и Facebook: в одной ленте - все, что
стоит знать о политике, экономике, бизнесе и финансах.