Радикальная диета позволит снизить риск развития диабета

UA.TODAY, 2016-06-02 11:23
Радикальная диета позволит снизить риск развития диабета

Радикальная диета, или краш-диета, представляет собой лучший способ сократить риск развития сахарного диабета 2 типа, по данным крупнейшего исследования. Ученые установили, что потеря 10% от массы тела снижает вероятность возникновения диабета на 90%.

В ходе испытаний, длившихся в течение 8 недель, 2300 участников потребляли всего 800 калорий в день. Прежде всего, это были супы и молочные коктейли. Участники также регулярно выполняли физические упражнения, благодаря чему им удалось потерять, в среднем, 10 кг, или 108% от их веса. Это позволило весьма значительно снизить риск развития диабета.

Эксперты уверены в том, что у людей, которые придерживаются радикальных диет, будет наблюдаться резкое падение риска развития диабета в течение трех лет. Полученные результаты перекликаются с данными недавних исследований, которые показали, что потеря веса и регулярная физическая активность являются ключевой частью программ профилактики диабета, и чем большее количество веса теряется, тем больше у людей шансов избежать возникновения диабета.

Новости по теме:
Источник: ua.today
Просмотров: 12

Новости партнеров:
исследования ученые
Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите некорректный текст и нажмите Ctrl+Enter - так Вы поможете нам улучшить сайт. Спасибо!
Оцените важность новости от UA TODAY
0.00 из 10 на основе 0 оценок.
Отправить Закрыть
Отправить Закрыть