Почему нужно выключать мобильные телефоны на ночь

UA.TODAY, 2016-10-16 12:35
Почему нужно выключать мобильные телефоны на ночь

Сон, вне зависимости от степени информатизации современного общества, должен оставаться тем ежедневным периодом жизни, который людям следует проводить подальше от всевозможных электронных гаджетов, например, мобильных телефонов. Такое заявление сделали британские ученые, сконцентрировавшиеся на изучения феномена под названием «электронная бессонница».

Каждый десятый подросток, проживающий на территории Туманного Альбиона, уделяет своему смартфону как минимум один час того вечернего времени, которое он мог бы посвятить сну.

И ладно, если бы этом дело и ограничилось, но нет, мобильные телефоны продолжают вторгаться в царство Морфея и в ночные часы — например, при помощи различных уведомлений, вибраций и активизаций дисплея.

Владельцы смартфонов, соответственно, много раз просыпаются, чтобы проверить, не случилось ли в Интернете что-нибудь чрезвычайно важное, пока они спят (О нет, моя новая аватарка собрала всего четыре с половиной лайка и их количество перестало расти!)

В общем, проблему необходимо решать радикально — просто выключать телефоны на ночь. Впрочем, такое решение дается не просто даже взрослым, что уж говорить о детях. Так что, прежде чем отбирать у ребенка смартфон на ночь, попытайтесь как-то объяснить ему все это.

Новости по теме:
Источник: ua.today
Просмотров: 3246

Новости партнеров:
Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите некорректный текст и нажмите Ctrl+Enter - так Вы поможете нам улучшить сайт. Спасибо!
Оцените важность новости от UA TODAY
10.00 из 10 на основе 1 оценок.
Отправить Закрыть
Отправить Закрыть