Назван самый вредный чай для мужчин, который отнимает у них силы

Чай – один из самых популярных напитков, однако у некоторых к нему есть противопоказания. Все зависит от сорта чая и того, кто его употребляет. В частности, мужчинам нужно соблюдать осторожность с мятным чаем. Не зря эту траву называют "женской".

У мяты есть большое количество фитоэстрогенов. Если мужчина регулярно употребляет мяту или добавляет ее в чай, он рискует снизить выработку тестостерона и снизить либидо.

Психотерапевт Евгений Кульгавчук объясняет, что мята не только успокаивает нервную систему, но и половую. Поэтому мужчинам, живущим активной половой жизнью, увлекаться мятой и добавлять ее в напитки не стоит. Всем остальным тоже лучше пить другие чаи, а мяту изредка.

Какой травяной чай полезно пить мужчинам

Наиболее полезными травами для мужчин считаются клевер, боярышник, корень аира, крапива и женьшень. Мужской травой считается Иван-чай. Он стабилизирует уровень гормонов в организме мужчины, повышает потенцию и нормализует эрективную деятельность.

Чтобы приготовить чай, возьмите 1 чайную ложку сушеных листьев и залейте их 100 мл воды. Идеальная температура заваривания – 90-95 градусов. Дайте настояться напитку 8-10 минут, а затем добавьте еще воды.