Каждое третье уведомление на смартфоне портит настроение, - ученые

Смартфоны должны облегчать жизнь, но новое исследование показало, что треть уведомлений, которые приходят на смартфон, вызывает плохое настроение у пользователя. Об этом сообщает The Telegraph.

Команда ученых из Nottingham Trent University исследовала влияние уведомлений на настроение, используя 50 участников, которые получили тысячи цифровых сигналов в течение пяти недель.

Ученые обнаружили, что 32% полученных уведомлений вызывали у пользователей чувство враждебности, расстройства, нервозности, страха или стыда.

Наихудшее влияние оказывали уведомления о нечеловеческой деятельности (такие как требование обновить приложение или доступность точки Wi-Fi), а также связанные с работой уведомления, особенно, когда они прибывают навалом.

Однако людям нравилось получать сообщения от друзей, особенно несколько сразу. Это создавало у людей чувство принадлежности и чувства связи с социальной группой.

"Цифровые оповещения постоянно нарушают нашу деятельность из-за того, что отвлекают внимание. Хотя уведомления улучшают удобство нашей жизни, нам нужно лучше понять, как они влияют на наше благополучие. Понятно, что социальные уведомления делают людей счастливыми, но когда они получают много связанных с работой уведомлений - происходит противоположный эффект", - сказал исследователь доктор Эйман Канджо.