полезные продукты

Старение - это естественный процесс, и нам не следует его бояться. Но с возрастом мы также хотим выглядеть и чувствовать себя хорошо, чтобы у нас была энергия наслаждаться повседневной жизнью.

Что есть, чтобы избежать болезни Альцгеймера и других неприятностей.

Нутрициолог Екатерина Муравская объяснила, чем полезна красная икра и кому следует включить ее в рацион.