куриные яйца

Яйца - один из тех продуктов, которые можно есть во время каждого приема пищи. Яичница на завтрак стабилизирует уровень сахара в крови и сохраняет сытость до обеда.

С чем есть яйца на завтрак лучше всего, чтобы не навредить организму.

Белок в яйцах является еще одной причиной способности к наращиванию минеральной плотности костей.

Каждая хозяйка покупает домой яйца. Это очень полезный и доступный продукт. Но яйца есть разные, то какие же тогда взять.

Куриные яйца - неотъемлемая часть рациона многих людей. Однако не все знают, что при выборе яиц стоит учитывать ряд важных нюансов.

Авторы масштабного исследования утверждают: самый простой способ профилактики инсульта — съедать в день всего одно куриное яйцо.

Узнай, можно ли часто есть яйца и чем они могут навредить взрослым и детям