кортизол

01 мая

12:01

Как снизить кортизол в организме: 6 эффективных способов Здоровье

Как понизить уровень кортизола? С чем связано накопление этого гормона в организме? И почему он далеко не всегда нам враг? Разбираемся вместе с клиническим психологом и специалистом по психосоматике.

20 февраля

11:58

Гормон стресса: врач рассказала, почему "скачет" кортизол и как привести его в норму Здоровье

За что отвечает гормон кортизол, чем опасно его повышение или понижение и что делать, если он вышел из-под контроля.

21 февраля

10:42

Как снизить уровень кортизола, чтобы жить дольше и лучше Здоровье

Гормон стресса может сделать вас толстым, вялым и грустным.

23 декабря

10:47

Хронический стресс и кортизол: почему вы плохо спите и не худеете Здоровье

Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола.