тренировки
30 декабря
12:16
Почему так важно продолжить тренировки на новогодних праздниках?
Здоровье
Физические тренировки во время праздников имеют много преимуществ для физического и психического здоровья.
26 января
15:44
5 способов тратить больше калорий без тренировок
Здоровье
Немного увеличить энергозатраты организма можно и без физических упражнений. Подтверждено учёными.
10 декабря
18:00
.jpg)
Учёные выяснили, сколько нужно тренироваться, чтобы компенсировать сидячую работу
Здоровье
Не всё так страшно, как можно подумать.