стресс

04 февраля
06:12
Уровень стресса среди украинцев вырос до максимума за 10 лет Общество и культура
В течение 2021 года две трети (69%) опрошенных пережили какую-либо стрессовую ситуацию. Это самый высокий показатель за последние 10 лет измерений.
02 декабря
16:47
Как справиться с угрозами для иммунитета Здоровье
Иммунная защита стоит на страже здоровья человека.
15 сентября
12:36
7 проблем со здоровьем, в которых виноват стресс Здоровье
Лишний вес, плохая кожа, выпадение волос и даже аллергия — вск эти проблемы может спровоцировать хронический стресс.
11 августа
17:18
Сильный стресс? 17 лайфхаков, как заставить себя расслабиться Здоровье
Во время сильного стресса или любой неприятной ситуации мы больше всего думаем о том, что произошло, и никогда — о себе. Важно заботиться о своем здоровье в любое время.
16 июля
10:49
Последствия стресса для всех систем организма Здоровье
Стресс негативно отражается на функциях всего организма. Он может поразить любую его систему. Среди них скелетно-мышечная, дыхательная, сердечно-сосудистая, эндокринная, желудочно-кишечная, нервная и репродуктивная системы. В этой связи важно научиться контролировать стресс.
24 июня
17:59
12 растений для избавления от стресса Здоровье
У всех разные способы пережить стресс: кто-то много тренируется, кто-то «заедает» неприятности сладким, другим нужно поделиться проблемами с другом, а кто-то просто ждет, когда все наладится. Но существуют средства, которые помогают абсолютно всем.
29 апреля
10:16
Как стресс и переживания физически меняют наш мозг Здоровье
После психологической травмы мы становимся другими людьми — это правда.
12 января
17:14
Какие продукты снимают стресс Здоровье
Мы ежедневно сталкиваемся со стрессовыми ситуациями: на работе, в общественном транспорте, дома. Эмоциональные встряски воздействуют на психику и наносят удар на физиологическом уровне. Весной уровень стрессоустойчивости организма только снижается из-за авитаминоза.
28 декабря
11:01
23 декабря
10:47
Хронический стресс и кортизол: почему вы плохо спите и не худеете Здоровье
Одной из причин набора веса врачи называют эндокринные нарушения, при которых в организме вырабатывается избыточное количество кортизола.
03 ноября
17:00
Психологические проблемы и стресс могут наградить приступами мигрени Здоровье
У многих людей с приходом осенних холодов и с сокращением светового дня наблюдается обострение приступов мигрени.
1