питание
23 февраля
Українці на карантині змінили структуру харчування
Экономика
За перші 9 місяців 2020 року структура споживання продуктів харчування в українських домогосподарствах дещо змінилась у порівнянні з попереднім роком. Так, українці стали їсти менше фруктів та картоплі, та стали частіше вживати м’ясо.
Питание способно изменять степень активности иммунной системы
Здоровье
Современная Западная диета может нарушать работу иммунной системы. Эксперты на примере Танзании установили: повышенная активность иммунной системы способствует развитию неинфекционных заболеваний в городских районах Африки.
10 февраля
12 продуктов, которые категорически нельзя есть на ночь!
Здоровье
Если у вас не получается ужинать за 3-4 часа до сна, хотя бы не употребляйте перед сном некоторые продукты. Следует учитывать, что организм не способен вечером полноценно переваривать высококалорийную и жирную пищу, острые продукты, углеводы и глюкозу.
01 февраля
Наука о питании: чему верить и чему нет
Здоровье
Мясо вызывает рак или нет? Можно взрослым пить молоко или нельзя? Обезжиренные продукты — сплошная польза или воплощённое зло? Исследования говорят то одно, то другое. И вот учёные сами рассказали, почему в науке о питании творится такой бардак.
29 января
Пандемия: миллионы детей по всему миру лишились доступа к школьному питанию, многие хотят бросить учебу
Мир
С момента начала пандемии COVID-19 из-за закрытия школ во всем мире было пропущено более 39 миллиардов обедов в школе. Об этом говорится в новом отчете ЮНИСЕФ и Всемирной продовольственной программы.
18 декабря
Для лучшего обмена веществ: 10 идей для интеграции растительной диеты в повседневную жизнь
Здоровье
Новое исследование подтверждает, что чисто растительная диета может положительно влиять на обмен веществ.
09 декабря
5 продуктов, которые стоит обязательно включить в рацион в декабре
Здоровье
Декабрь - первый зимний месяц, когда организму необходимо дополнительное подкрепление.
07 декабря
Названо п’ять продуктів, які захищають організм від COVID-19
Здоровье
Дослідження показують, що низький рівень цинку може збільшити ризик смерті від коронавірусної інфекції, тому важливо, щоб раціон в умовах пандемії обов’язково містив продукти, багаті цим мінералом.
12 ноября
ВОЗ дает советы по питанию во время пандемии коронавируса
Здоровье
Во время пандемии COVID-19 очень важно придерживаться здорового питания: еда может повлиять на способность организма предотвращать инфекции, бороться с ними и восстанавливаться после них
26 октября
Простые правила питания при артрозе
Здоровье
Важным фактором при терапии артроза является увеличение в рационе кальция, а также витамина Е. Много кальция содержится в миндале и кисломолочных продуктах, а витамином Е богаты проросшая пшеница и масло из ее ростков (масло зародышей пшеницы). Крайне важны для лечения этой болезни и витамины группы В.