Специалисты определили конкретные временные стандарты удержания планки: от 60 секунд для молодежи до безопасных 15-секундных сетов для людей почтенного возраста.

Красная икра - настоящий деликатес, который часто покупают для праздничного стола. Но не вся продукция на полках магазинов натуральна.

Дерматологи назвали главную ошибку в уходе за кожей и дали важные советы.

Один из спутников Starlink компании SpaceX столкнулся с аномалией в космосе, создав небольшое количество обломков и прервав связь на высоте 418 км.

В Польше пересматривают подходы к обороне восточного направления. Решения, которые еще недавно считались невозможными, теперь становятся частью долгосрочной стратегии безопасности на фоне региональных угроз.

Что известно о первой встрече лидеров.

Действия, которые вы совершаете после пробуждения, важнее, чем вы думаете.

Уже с 1 января 2026 года вступит в силу запрет на продажу бензина без биоэтанола.

В последние дни на Земле была слабая магнитная буря, однако сегодня она должна прекратиться.

В ночь на 19 декабря Россия в очередной раз атаковала Украину, применив 160 ударных дронов. Силам ПВО удалось сбить 108 вражеских беспилотников.

За прошедшие сутки, 18 декабря, на линии фронта зафиксировали 193 боевых столкновения.

Страны Европейского Союза согласовали предоставление Украине 90 миллиардов евро помощи на 2026–2027 годы.

Инциденты зафиксированы в Воронеже, Таганроге, Орле, Ростове и Ставропольском крае. Вероятно, Орел был атакован ракетами, другие города - беспилотниками.

Силы обороны Украины за минувшие сутки уничтожили 1220 российских захватчиков и 141 единицу вражеской техники.

Узнайте, почему сегодня нельзя пьянствовать и выносить мусор

Перед выходными, 19 декабря, в Украину натянет тучи, станет пасмурно по всей стране, но осадков не ожидается.

Православный праздник сегодня называют в народе Ильин день.

В Одессе 18 декабря были зафиксированы случаи перекрытия дорог жителями города, которые длительное время остаются без света.

Пункты пропуска через государственную границу на юге Одесской области остаются открытыми и работают, однако добраться до них пока сложно из-за последствий атаки РФ по объекту критической инфраструктуры.

Президент Украины Владимир Зеленский прибыл с визитом в Польшу. О его возможном визите ранее сообщала канцелярия президента Польши Кароля Навроцкого.