Как настроить детей на дистанционное обучение: ТОП-5 советов психолога

Дистанционное обучение — стресс не только для родителей, но и для школьников. В программе "Ранок з Україною" на канале "Украина" ведущие Лилия Ребрик и Анатолий Анатолич собрали советы, как организовать учебный процесс дома, чтобы дистанционное обучение прошло безболезненно и с пользой.

1. Спокойствие

Первое и самое главное — это спокойствие! Не нужно паниковать, ведь настроение взрослого и его отношения к процессу отражается на ребенке.

Очень важно, чтобы родители настраивали психологически детей на учебу. Дети, особенно в младшем школьном возрасте, воспринимают обучение через призму восприятия родителей, если родители относятся к учебе — "О боже, это ужас!" — снова будут эмоциональные нагрузки. Важно родителям выдохнуть и спокойно к этому относиться, тогда и дети это будут воспринимать в игровом формате,

объясняет психолог Юлия Святенко.

2. Мотивация

Во-вторых — для более продуктивного сотрудничества можно организовать систему мотивации, которая будет дополнительным стимулом учиться. Полезно будет даже придумать различные бонусы с финальным, главным призом.

3. График

Третье, не менее важное правило, это рабочий график. Он особенно актуален для детей старшего школьного возраста.

Для подростков важно уметь организовывать свой рабочий день, иметь распорядок дня и уметь организовать свой тайм-менеджмент,

комментирует эксперт. 

Поэтому таким детям будет значительно проще учиться, если взрослые вместе с ними составят расписание на неделю.

4. Пространство

Четвертый совет — это правильно организовать пространство.

Важно, чтобы на рабочем месте ребенка не было ничего лишнего, на что ребенок может переключаться,

объясняет психолог.

Хорошо, если это будет отдельная комната, где ребенок может сидеть за столом, а не лежать на кровати вместе с ноутбуком. Но если комнаты нет, то стоит позаботиться, чтобы ребенок учился сидя, потому что в лежачем, расслабленном положении сконцентрироваться на обучении невозможно.

5. Смех

И последний совет, который поможет нивелировать напряжение за весь день и сблизиться с ребенком — высмеять из головы все лишнее. Можно посмотреть вместе какой-то смешной ролик или коротенький мультик, который поможет посмеяться от души. 5 минут такой психотерапии в день — и все напряжение дистанционного обучения как рукой снимет!