Сильная магнитная буря скоро накроет Землю: прогноз на июнь 2024
Ученые ведут постоянное наблюдение за Солнцем и его активностью. В дни солнечных вспышек на Земле могут возникать геомагнитные бури, опасные для систем связи и здоровья. К подобным явлениям можно подготовиться заранее и пережить их без серьезных последствий для здоровья.
Мы разобрались, когда ожидаются магнитные бури в июне 2024 года и как защититься от их негативного влияния.
Что такое магнитная буря
Магнитные бури – это возмущения магнитного поля Земли, вызванные вспышками на Солнце. Такие колебания могут оказывать негативное влияние на работу систем связи, а также человеческое здоровье. Даже небольшое повышение активности может сказаться на самочувствии.
Когда магнитные бури в июне 2024 года
Первая мощная магнитная буря накроет Землю в начале месяца. Солнечная активность мощностью 6 баллов ожидается 4-5 июня.
Затем однодневная повышенная солнечная активность прогнозируется 9 июня.
С 12 по 15 июня будет длиться четырехдневная магнитная буря. В первые дни солнечная активность будет невысокой (4 балла), но 14 и 15 числа поднимется до 6 баллов.
Последняя геомагнитная буря в июне наступит с 19 по 23 июня. Эта магнитная буря будет преимущественно слабой, но продолжительной. Только 21 июня ее сила составит 5 баллов, а в другие дни – 4 балла.
Воздействие магнитных бурь на здоровье
У ученых нет однозначного ответа на то, как влияют на человека магнитные бури. Некоторые эксперименты показали влияние магнитных бурь только на космонавтов, пилотов и бортпроводников, то есть людей, работающих на большой высоте.
Другие исследования выявили негативное влияние магнитных бурь на людей, считающих себя метеозависимыми. Они жаловались на плохое самочувствие в дни солнечных вспышек. Чаще других негативные симптомы в такие дни испытывают пожилые люди, владельцы хронических заболеваний и беременные женщины.
Какие симптомы у человека во время магнитных бурь
Симптомы магнитной бури у разных людей могут ощущаться. Чаще всего в дни бурь люди жалуются на следующие признаки:
1. головная боль;
2. головокружение;
3. тошнота;
4. боли в мышцах и суставах;
5. слабость;
6. повышенная температура;
7. высокое давление;
8. бессонница;
9. обострение хронических болезней.
Важно отметить, что большинство людей переживают геомагнитные бури без серьезного недомогания. А признаки метеочувствительности принимают симптомы других опасных заболеваний.
Как уберечься от магнитных бурь
Чтобы перенести солнечные вспышки с минимальным вредом для здоровья, за несколько дней до бури и во время нее соблюдайте правила здорового образа жизни:
1. Откажитесь от алкоголя, сигарет, кофе, энергетических напитков.
2. Ешьте больше сезонных продуктов – зелени, овощей, ягод, а также орехов и рыбы. Сведите к минимуму употребление жирной, жареной, острой еды и фастфуда.
3. Проводите больше времени на открытом воздухе, а дома проветривайте комнату.
4. Увеличьте физическую активность и больше двигайтесь. Вместо поездки на транспорте пройдитесь пешком.
5. Ложитесь спать в одно и то же время. За 2 часа до сна не смотрите в экран телевизора, компьютера, телефона.
В случае сильного недомогания следует взять больничный и обратиться к семейному врачу.
