Катастрофа для вашего мозга: от какой еды следует отказаться
Источник: ua.today
Новости мира и Украины сегодня ua.today,
2026-01-06 15:01
Употребление жирной и переработанной пищи приводит к нарушениям в работе мозга и отключению важных функций.
Об этом пишет издание VICE.
Дело в том, что мозг человека зависит от «сезонных» жиров в пище, чтобы ощущать время года. Однако чрезмерное потребление чипсов, бургеров и сладостей мешает ему адекватно реагировать и физически изменяет его на молекулярном уровне, повреждая сотни генов.
Кроме того, такая еда очень калорийная. Стандартный набор из бургера, картофеля-фри и сладкого напитка содержит 650 ккал. Это четверть дневной нормы для мужчин и треть — для женщин.
Около 30% взрослого населения мира страдают избыточным весом или ожирением, а 10% будут страдать от диабета второго типа до 2030-го.
Новости по теме:
Ваше отношение к новости:
-0
+0
Подписывайтесь на аккаунт ua.today в Twitter и Facebook: в одной ленте - все, что
стоит знать о политике, экономике, бизнесе и финансах.