Какой рабочий график должен быть после 40 лет?
Ученые после 40 лет рекомендуют уделять работе не более 3-х дней в неделю. К такому выводы эксперты пришли, проведя ряд исследований по трудоспособности и переносимости труда среди людей старше 40 лет.
Ученые из Мельбурнского института провели социологическое исследование в группе, состоящей из 6,5 тысяч человек старше 40 лет.
Каждому из участников, было предложено, пройти несколько тестов. Анализируя, полученные результаты специалисты выяснили, что людям данной возрастной категории следует переходить в другой режим рабочей недели.
По мнению экспертов, оптимальным графиком работы для людей за 40 является - неполная рабочая неделя с трехдневкой.
Как говорят ученые, данный режим поможет людям поддерживать эффективность труда на достаточно высоком уровне, а также избежать перенагрузки организма.
-
Хомяки могут передавать Covid людям — исследование
-
Благодаря искусственному интеллекту ученым удалось определять возраст людей и сколько им осталось жить
-
Ученые провели исследование и пришли к выводу, что нападения акул могут зависеть от лунных фаз
-
Ученые обнаружили микропластик в воздухе на высоте почти 3 километра