Диетологи рассказали о бесполезных продуктах
Источник: ua.today
Новости мира и Украины сегодня ua.today,
2016-12-08 12:38
Есть продукты, о пользе которых много говорят, но на практике они не такие уж и полезные. Например, часто говорят о кокосовом масле, которое полезнее даже оливкового. Последние исследования доказали, что это не так.
Сейчас популярна безглютеновая диета, но ее популярность сложно объяснить. Ничего особо вредного в клейковине (глютен) нет, разве что у вас аллергия на него или другая болезнь, связанная с глютеном.
Свежевыжатые соки из овощей и фруктов конечно полезны, но и у них есть свои минусы. Лучше всего пить смузи. Ну и стоит сказать от миндального молока, что хотя в нем и есть кальций и витамин Д, но в нем нет протеина.
Новости по теме:
Ваше отношение к новости:
-3
+2
Подписывайтесь на аккаунт ua.today в Twitter и Facebook: в одной ленте - все, что
стоит знать о политике, экономике, бизнесе и финансах.