Правда или миф. Эксперты рассказали, можно ли спать с мокрыми волосами
Эксперты рассказали, почему нежелательно ложиться спать с мокрыми волосами.
Специалисты отметили, что распространенное мнение о том, что сон с мокрыми волосами может стать причиной простуды, в действительности всего лишь миф. Однако есть ряд других причин, по которым крайне нежелательно ложиться в постель сразу после мытья волос.
Дерматологи, трихологи и другие специалисты отметили, что мокрые волосы наиболее подвержены повреждениям. Неконтролируемые движения во время сна могут привести к спутыванию, ломкости и повреждению структуры волос.
«Спать с мокрыми волосами вредно для самих волос, ведь они сильно травмируются. Если вы вымыли волосы перед сном, я рекомендую немного просушить их феном до тех пор, пока они не станут, как минимум, влажными», - говорит hair-эксперт.
Кроме того, существует мнение, что мокрые волосы в длительном соприкосновении с подушкой и постельным бельем могут спровоцировать образование бактерий на коже головы. Однако дерматолог утверждает, что эта теория не нашла научных доказательств.
«Безусловно, если у вас перхоть или любые другие проблемы с кожей головы, то вам не следует ложиться спать с мокрыми волосами. Но в целом, если вы неоднократно ложились спать с мокрыми волосами и не испытывали при этом никаких проблем, я не вижу ни одного повода для опасений за свое здоровье», - заявил он.