Готовитесь к походу? Не забудьте об удобной обуви

Одновременно со здоровым образом жизни и правильным питанием, сейчас очень популярен активный спорт. Одним из таких современных мероприятий стал пеший туризм, он превосходно тренирует мышцы, закаляет дух и волю. При этом не требуется особых навыков и предварительных тренировок. Для тех, кто увлекается тренировками по преодолению больших расстояний, главным условием в достижении успеха является правильно подобранная обувь. Новички нередко пренебрегают этим правилом.

Прочная и безопасная

В современных магазинах и на интернет-сайтах представлен огромный ассортимент спортивного снаряжения для туристов, в том числе и специальных кроссовок, ботинок с шипами, лёгких кедов. Но разобраться с тем, что именно нужно для экстремальных видов спорта среди такого разнообразия, не так просто. 

Женская и мужская обувь для походов различается по нескольким критериям: назначение, вид и сезон. В первую очередь, следует обращать внимание не на название бренда и цену, хотя и это важно, но на качество и комфорт. Хорошая обувь для туристов должна быть прочной, безопасной и не пропускать влагу. Подошва, отвалившаяся в самом разгаре экспедиции, наверняка расстроит любого. Промокшие ботинки в холодное время года тоже ни к чему хорошему не приведут, кроме простуды. А о безопасности и вовсе отдельная тема.

В неправильно подобранной обуви, с точки зрения безопасности, прогулки в гористой местности или в лесу могут окончиться травмой или даже переломом ноги. Голень и лодыжка должны быть надёжно зафиксированными, подошва должна не скользить, а носок дополнять специальная защита. Ко всему перечисленному, ботинки для туристов должны быть не тяжёлыми, удобными и не доставлять дискомфорта. Поэтому, если выбранная обувь плохо сидит на ноге и в ней неудобно ходить, то от покупки лучше отказаться, тем более что обувь в Киеве отличается своим ассортиментом и не стоит зацикливаться на одной модели.

Виды туристической обуви

Экстремальная обувь предназначена для преодоления сложных путей в гористой местности или по бездорожью. Верх таких ботинок выполнен сразу из нескольких слоёв кожи или нубука: они обеспечивают надёжную фиксацию и прочность снаружи, а изнутри отлично сохраняют тепло.

Некоторые виды для сложных маршрутов предназначены для преодоления скалистых участков, они дополнительно оснащаются конструкциями вроде снегоступов или «кошек». Такие модели обычно укреплены стальной пластиной в носовой части, роликовой шнуровкой и жёсткой подошвой. Существуют в продаже и ботинки для трекинга, они являются упрощённым экземпляром для экстремальных видов спорта.

Аналоги экстремальной обуви для тёплого времени года выполняются в виде кроссовок и сандалий. Они выполнены из мембранных материалов, не пропускающих влагу, в то же время в них имеется вентиляция, не дающая ногам потеть.

Если у вас нет специальной обуви для похода, который предстоит в ближайшее время, то можно использовать крепкую, максимально похожую.