Витаминный перебор: как правильно кушать

UA.TODAY, 2016-08-06 10:01
Витаминный перебор: как правильно кушать

Все знают о том, что витамины полезны, и это правда. Если их есть недостаток, то это приводит к разным заболеваниям, но оказывается можно и «переборщить» с витаминами, а это будет иметь не самые лучшие последствия для организма.

Появилась информация о том, что дети в Америке потребляют слишком много витаминов. Ранее считалось, что это не повредит развивающемуся организму, но это не так. Дети более уязвимы к такой перенасыщенности витаминами.

Было установлено, что дети потребляют много витамина А, ниацина и цинка. Если много витамина А, то это приводит к болезням печени и неправильному развитию скелета. Перебор с цинком может вызвать анемию и ослабление иммунитета.



Новости по теме:
Источник: ua.today
Просмотров: 89

Новости партнеров:
Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите некорректный текст и нажмите Ctrl+Enter - так Вы поможете нам улучшить сайт. Спасибо!
Оцените важность новости от UA TODAY
0.00 из 10 на основе 0 оценок.
Отправить Закрыть
Отправить Закрыть