Орехи – лучшая профилактика диабета

Источник: ua.today
Орехи – лучшая профилактика диабета

В наше время диабет стал часто встречающимся заболеванием, поэтому важно проводить его профилактику. Для этого надо употреблять правильные продукты. В этом могут помочь орехи, особенно миндаль и фисташки. Ученые доказали, что они предотвращают развитие диабета второго типа.

Специалисты из Испании провели эксперимент. Добровольцам предложили четыре месяца есть орехи, а именно фисташки. Было замечено, что они делают клетки организма чувствительнее к инсулину, а также эти орехи влияют на концентрацию глюкозы и инсулина в крови.

Миндаль давал ощущение сытости, и участники имели при его употреблении хорошие анализы крови.

Новости по теме:

Новости партнеров:
Если Вы заметили ошибку, пожалуйста, выделите некорректный текст и нажмите Ctrl+Enter - так Вы поможете нам улучшить сайт. Спасибо!
Отправить Закрыть