Медики не советуют спать допоздна
Источник: ua.today
Новости мира и Украины сегодня ua.today,
2016-12-19 16:24
Ученые исследовали такой вопрос «хорошо ли отсыпаться на выходных?». Они изучили данные о 80 тысячах людях и пришли к неутешительному выводу, что это вредно.
Исследователи из США говорят, что если постоянно отсыпаться на выходных, то это может привести к развитию серьезных заболеваний. Так ученые говорят об ожирении и диабете.
Выяснилось, что те люди, которые имеют такую привычку, а именно спать более девяти часов на выходных, могут спровоцировать у себя диабет и болезни сердца. Поэтому ученые призывают к тому, чтобы даже на выходных спать не более семи-восьми часов. Иначе есть риска для здоровья.
Новости по теме:
Ваше отношение к новости:
-0
+0
Подписывайтесь на аккаунт ua.today в Twitter и Facebook: в одной ленте - все, что
стоит знать о политике, экономике, бизнесе и финансах.